Выбрать страницу
Спорт в жизни детей. Кратко и о главном

Спорт в жизни детей. Кратко и о главном

Добрый день, наши читатели. Сегодня поговорим о спорте в жизни детей. Все родители хотят чтобы их дети были здоровы.  В эру компьютерных технологий и мобильных телефонов спорт отходит на второй план не только у взрослых, но, к сожалению, и у детей. Все меньше игр во дворе или на спортивной площадке, все чаще дома за компьютером или телефоном. Поэтому возникает необходимость в спортивном кружке, как альтернативе играм во дворе. «Классики», «резинки», «выбивала» и многое другое ушло в прошлое. Сейчас становятся популярны разнообразные тренажерные залы и спортивные секции. Вот тут и встает вопрос о выборе вида спорта. Не все родители консультируются с врачами, поэтому мы познакомим вас с некоторыми советами педиатров при выборе кружка или секции для ребенка.

(далее…)

Фитнес-гаджеты — полезные новинки в мире спорта

Фитнес-гаджеты — полезные новинки в мире спорта

В нашу жизнь все больше и больше входят технологии.  Люди не представляют себя без мобильных телефонов, компьютеров, бытовой техники. Самые разнообразные фитнес-гаджеты все плотнее используются и в мире спорта. Мы теперь можем контролировать все процессы организма, включая контроль сна, количество выпитой воды, состояние нервной системы и т.п. Они делают нашу жизнь интересней и разнообразней, дают возможность повысить комфорт жизни, сэкономить время, следить за здоровьем.

(далее…)

Как правильно выбрать велосипед для ребенка

Как правильно выбрать велосипед для ребенка

Велосипед – одно из самых ярких воспоминаний из детства практически каждого из нас. И чтобы это воспоминание было приятным, необходимо знать, как правильно выбирать велосипед для ребенка.

(далее…)

Как научить ребенка кататься на лыжах?

Как научить ребенка кататься на лыжах?

Езда на лыжах приносит огромную пользу для организма человека: развивается опорно-двигательный аппарат, а также укрепляются мышцы всего тела. Благодаря этому виду спорта хорошо развивается умение держать равновесие и координацию, но чтобы обучение происходило легко и  беззаботно, необходимо знать как научить ребенка кататься на лыжах.

(далее…)

Как приступить к утренним пробежкам?

Как приступить к утренним пробежкам?

Вы наконец-то решили вести здоровый образ жизни, но не знаете с чего начать? Утренние пробежки – прекрасная возможность привести свое тело в форму, а дух зарядить бодростью и легкостью на целый день. И главное, этот вид спорта не требует от вас капитальных денежных вложений. Прочитав эту статью, Вы будете тратить гораздо меньше сил и получать намного больше наслаждения от бега.

(далее…)